Λόγοι για μείωση ή έλλειψη αποτελεσματικότητας στους άνδρες; Ποια μέτρα οδηγούν σε μείωση της λίμπιντο; Αιτίες στυτικής δυσλειτουργίας; Τι να κάνετε εάν υπάρχει μειωμένη αρσενική λίμπιντο; Θα μιλήσουμε γι 'αυτό στο σημερινό άρθρο. Η μείωση της λίμπιντο θεωρήθηκε προηγουμένως ως ένα τυπικό θηλυκό πρόβλημα. Οι άνδρες αγωνίζονται επί του παρόντος την παρακμή της σεξουαλικής ενέργειας. Σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες, το πρόβλημα αυτό επηρεάζει έως και 12-13% των ανδρών ηλικίας μεταξύ 40 και 80 ετών.
Τι καθορίζει μια υψηλή ή χαμηλή λίμπιντο;
Η λίμπιντο αναμφίβολα εξαρτάται από πολλούς φυσιολογικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Εξαρτάται επίσης από τον τρόπο ζωής, την ανατροφή, τις ορμόνες, τις φαντασιώσεις και τα συναισθήματα. Ως εκ τούτου, οι λόγοι για τη μείωση είναι διαφορετικοί.
Αρκετά στοιχεία αποτελούν την επιθυμία για σεξ:
- Συγκέντρωση ορμονών.
- Σεξουαλικά κίνητρα, δηλαδή ένα πνευματικό μέρος της επιθυμίας που εξαρτάται από τις εταιρικές σχέσεις, τη συμβατότητα και την αγάπη και των δύο εταίρων.
- Εκπληρώστε τις επιθυμίες και τις προσδοκίες ενός εταίρου, δηλαδή ένα περιβάλλον που ελέγχει τη σεξουαλικότητα, τα κοινωνικά πρότυπα, τη θρησκευτικότητα και την επιθυμία να πραγματοποιήσει τη φαντασία ενός εταίρου.
Συχνά ο λόγος για την αποδοχή της λίμπιντο είναι εξωτερικοί παράγοντες:
- Στρες;
- κακή διατροφή?
- Έλλειψη κίνησης ·
- Ρύπανση.
Οι ασθένειες συμβάλλουν επίσης στη μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας:
- Κατάθλιψη;
- Υπέρταση;
- Ευσαρκία;
- Διαταραχές των μυϊκών σκελετών.
- Άλλες ασθένειες που επηρεάζουν τη φυσική απόδοση.
Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα μειώνουν τη σεξουαλική επιθυμία, για παράδειγμα αντικαταθλιπτικά ή ακόμη και προϊόντα ανάπτυξης μαλλιών.
Μια μείωση της λίμπιντο μπορεί επίσης να παρατηρηθεί σε άνδρες που εμπλέκονται στον αθλητισμό, γεγονός που απαιτεί, για παράδειγμα, μεγάλη σωματική άσκηση, για παράδειγμα σε μαραθώνιους. Αυτό προκαλείται από υψηλό οξειδωτικό στρες για το σώμα.
Το οξειδωτικό στρες είναι μια κατάσταση εξασθενημένης ισορροπίας μεταξύ των ελεύθερων ριζών και των αντιοξειδωτικών στο σώμα όταν μειώνεται η παραγωγή ελευθέρων ριζών ή δραστηριοτήτων αντιοξιλίωσης. Αυτή είναι μια επικίνδυνη κατάσταση.
Τι να κάνετε όταν πέφτει η λίμπιντο;
Σε περίπτωση μείωσης της λίμπιντο, τα άτομα με εξασθενημένο σεξ είναι συχνά πιο ανοιχτά για να βοηθήσουν από εκείνους που καταπολεμούν το πρόβλημα. Ένα άτομο με χαμηλή λίμπιντο απλά αισθάνεται χειρότερο και είναι πιο δύσκολο για αυτόν να αναγνωρίσει την επιδείνωση του σχήματος.
Οι γυναίκες συχνά μιλούν για το πρόβλημα της έλλειψης συνεργάτη. Οι άνδρες συνήθως μιλούν για αυτό μεταξύ των γραμμών. Αυτό είναι σχεδόν ποτέ ένα θεμελιώδες πρόβλημα με το οποίο ένας ειδικός θα βοηθήσει να το αντιμετωπίσει.
Οι άνδρες συχνά προστατεύουν τον εαυτό τους και ισχυρίζονται ότι οι γυναίκες τους διαμαρτύρονται για την έλλειψη λίμπιντο από την πλευρά τους. Δηλώνουν ότι δεν το καταλαβαίνουν. Το πρόβλημα της μείωσης της λίμπιντο δεν πρέπει να είναι ένα απαγορευμένο θέμα, ειδικά επειδή γίνεται όλο και πιο κοινό στους άνδρες.
Η διάγνωση της αιτίας της μείωσης της λίμπιντο είναι σημαντική σε σχέση με τη θεραπεία. Εάν ο λόγος για την έλλειψη επιθυμίας είναι φυσιολογικά (ορμονικές ασθένειες, νεφρική νόσο, ήπαρ, επιληψία, κατάθλιψη), η θεραπεία πραγματοποιείται φαρμακολογικά.
Από την άλλη πλευρά, οι ασθενείς στοχεύουν στην ψυχοθεραπεία εάν ο λόγος για τη μείωση της επιθυμίας είναι ψυχολογικά προβλήματα. Η επίδραση της θεραπείας εξαρτάται από τη σωστή επιλεγμένη μέθοδο και τα κίνητρα του ασθενούς.
Αιτίες στυτικής δυσλειτουργίας και αποδοχής της λίμπιντο
Η στυτική δυσλειτουργία σχετίζεται άμεσα με τη δημιουργία του πέους. Οι ψυχικές αιτίες είναι λιγότερο συχνές από ό, τι προηγουμένως υποτίθεται επειδή επηρεάζουν μόνο το 20% των ασθενών (κατάθλιψη, άγχος, απειρία, αρνητική σεξουαλική εμπειρία).
Περίπου το 80% της σεξουαλικής έλξης είναι φυσιολογικά (ηλικία, κατάσταση του αγγειακού πέους, μεταβολικές ασθένειες, για παράδειγμα διαβήτη, χειρουργικές επεμβάσεις, ψυχικές ασθένειες, φάρμακα) και τον τρόπο ζωής (κατάχρηση αλκοόλ και τσιγάρα).
Τα φυσιολογικά προβλήματα επηρεάζουν τη λίμπιντο:
- Πρώιμες παραβιάσεις της εκσπερμάτισης και της αποτελεσματικότητας (οι άνδρες δεν θέλουν να αντισταθούν σε αυτές τις παραβιάσεις).
- Ορμονικές διαταραχές (χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης).
- Νευρολογικές διαταραχές όπως η επιληψία, η κατάθλιψη, άλλες νευρολογικές παθήσεις.
- Προοδευτικές ασθένειες των νεφρών και του ήπατος.
- Φόβος για σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, βοηθήματα ·
- Φάρμακα (π.χ. αντικαταθλιπτικά).
- Ναρκωτικά, αλκοόλ.
Προβλήματα ψυχής που επηρεάζουν τη λίμπιντο:
- Εργασίες που είναι πολύ υψηλές σε σχέση με το σεξ για τον άλλον.
- Δυσαρέσκεια των εταίρων ·
- Προβλήματα σε εταιρική σχέση ·
- ανεκπλήρωτες σεξουαλικές προσδοκίες.
- Φόβος, κατάθλιψη, ψύχωση.
- Εργαζόμενος και συνεχή έλλειψη χρόνου.
- Στρες;
- Αρνητική σεξουαλική εμπειρία.
Τα κοινωνικά προβλήματα επηρεάζουν τη λίμπιντο:
- Ανεργία;
- Προβλήματα στην εργασία.
Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός εξωτερικών και εσωτερικών ερεθισμάτων που επηρεάζουν αρνητικά τη σεξουαλική υγεία ενός ανθρώπου. Η επιτυχία στον αγώνα εναντίον μιας αδύναμης λίμπιντο είναι εγγυημένη όταν η βασική αιτία για τη μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας βρίσκεται σε πρώιμο στάδιο της στυτικής δυσλειτουργίας. Αυτό δίνει χρόνο για να πάρει χρόνο και να αποκαταστήσει την αρσενική δύναμη το συντομότερο δυνατό χρόνο.